Over mij

I have arrived, I am home

Hallo, welkom bij Adem is Leven. Ik ben Erik en ik help je in mijn praktijk graag met het doorbreken van oude patronen, geblokkeerde energie weer te laten stromen, emoties te doorleven en ‘hindernissen’ in je dagelijkse leven aan te kijken. Hierdoor adem je weer als vanzelf en kan jij stappen maken naar een vrijer leven, met meer balans tussen hoofd, lijf & hart. Daarmee komt er ruimte voor ontspanning, rust, plezier & geluk. 

 

Zo kan jij weer thuiskomen bij jezelf.

Vandaag neem ik je mee in mijn persoonlijke reis, een reis terug naar mezelf, een rollercoaster vol met verrassingen, weerstand, verlangen, emotie, bewustwording en weer laten stromen.

Het verlangen om deze reis te maken is aangewakkerd in mijn jaren dat ik topsporter en trainer/coach was. Dat vuurtje is dus al vroeg ontstaan, van een kleine (nog onbewuste) waakvlam naar een heel bewust vurig verlangen mensen te helpen bij hun reis. 

Vond ik dat ik zelf therapie nodig had? Welnee, hoezo therapie. Alles was goed in mijn leven. Ik had succes en mijn leven helemaal op orde. Waarom ging ik dan toch op zoek....

Ik merkte stagnatie bij de groei van de paren die ik trainde en/of coachte. Daarmee verdween ook plezier, vrijheid en geluk in de sport en daarmee ook in het dagelijks leven. In die jaren kwam bij mij het besef dat lichaam en geest elkaar in balans kunnen houden, elkaar kunnen versterken en elkaar ook kunnen uitschakelen. In dat laatste geval kon het zomaar gebeuren dat dansers niet het volledige talent benutten wat in hen zat. Hoe komt het toch dat groei stagneert en talent niet volledige wordt benut? Dat zit veel dieper dan de in uitoefening van de sport zelf. Of in welk ander carrièrepad dan ook. 

Vanuit mijn verlangen om mijn paren te helpen, ben ik een therapie- en ademcoach traject ingegaan. Daarbij gezocht naar een therapievorm waar zowel lichaam als geest worden behandeld. Zo kwam ik terecht bij het Boswijk Instituut en transpersoonlijke therapie. Een vorm van psychosociale, lichaamsgerichte therapie. Werken met wat je denkt & voelt en wat er zich daarbij laat zien in je lichaam. Later heb ik daar ademcoaching aan toegevoegd omdat dit een directe ingang is naar het lichaam, zeker als je vastzit in gedachten en oude overtuigingen. Voor mij is de combinatie van deze 2 vormen absoluut niet zweverig, wel raak & helemaal niet ingewikkeld, wel transformerend. 

Toen ik uiteindelijk echt instapte, en een eerste sessie genoot, was het snel duidelijk dat ik eerst mijn eigen reis had te maken. Op zoek naar waar mijn patronen en overlevingsmechanismen zijn ontstaan. Waar stagneert het bij mij, waar loop ik vast? Om dit vervolgens echt aan te kijken en alles wat daarbij hoort te doorleven. Alles wat ik jarenlang niet heb toegelaten en niet heb gevoeld; pijn, verdriet, verlies, boos, onmacht, heb ik weer langzaam leren voelen. Pas daarna begon het proces van verwerking. 

Dat heeft me gebracht naar nu, en nu kan ik pas zeggen dat ik anderen in hun reis kan helpen.